Menopauze voor mannen en vrouwen (huidadvies)

• Geplaatst op 27 Maart 2023
• Door Beaupharma bv
• Geplaatst in menopauze, Menopauze huid advies
• 0

Wat je moet weten over Menopauze voor ons als vrouw en mannen zijn erg belangrijk.

De menopauze is een natuurlijke fase in het leven van een vrouw, die meestal optreedt tussen de leeftijd van 45 en 55 jaar. Het is het moment waarop de eierstokken stoppen met het produceren van eieren en de vrouw geen menstruatie meer heeft. Dit proces gaat gepaard met verschillende veranderingen in het lichaam, waaronder hormonale veranderingen en symptomen zoals opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingswisselingen en vaginale droogheid.

Hormonale veranderingen Tijdens de menopauze dalen de niveaus van de vrouwelijke hormonen oestrogeen en progesteron in het lichaam. Dit kan leiden tot verschillende symptomen, zoals opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingswisselingen en slapeloosheid. Oestrogeen is belangrijk voor de gezondheid van botten, huid en hart en vermindert ook het risico op bepaalde soorten kanker. Daarom kan het nodig zijn om hormoonvervangende therapie te overwegen om de symptomen van de menopauze te verlichten en het risico op gezondheidsproblemen te verminderen.

Symptomen van de menopauze Opvliegers en nachtelijk zweten zijn de meest voorkomende symptomen van de menopauze. Opvliegers zijn gevoelens van intense warmte die zich kunnen verspreiden door het hele lichaam, vergezeld van roodheid en zweten. Ze kunnen enkele seconden tot enkele minuten duren. Nachtelijk zweten is hetzelfde, maar dan tijdens de slaap. Andere symptomen van de menopauze zijn stemmingswisselingen, prikkelbaarheid, vermoeidheid, slaapproblemen en vaginale droogheid.

Gezondheidseffecten Naast de symptomen kan de menopauze ook leiden tot gezondheidsproblemen. Omdat oestrogeen belangrijk is voor de gezondheid van de botten, kan een afname van oestrogeen leiden tot botverlies en het risico op osteoporose verhogen. Oestrogeen beschermt ook tegen hartziekten, dus een daling van de oestrogeenniveaus kan het risico op hartziekten verhogen. Bovendien kan een afname van oestrogeen het risico op bepaalde soorten kanker verhogen, zoals borstkanker.

Behandelingsopties Er zijn verschillende behandelingsopties beschikbaar voor de menopauze, waaronder hormoonvervangende therapie, medicatie tegen osteoporose, antidepressiva en medicatie voor vaginale droogheid. Hormoonvervangende therapie kan effectief zijn bij het verlichten van symptomen en het verminderen van het risico op bepaalde gezondheidsproblemen, maar het is niet geschikt voor alle vrouwen. Andere behandelingsopties moeten worden besproken met een arts om te bepalen welke het meest geschikt is voor elke individuele vrouw.(bespreek dit altijd met je huisarts of gynaecoloog)

Levensstijlveranderingen Naast medische behandelingen kunnen levensstijlveranderingen ook helpen bij het verminderen van de symptomen.

Voor huidadvies zijn er ook belangrijk huidadviezen: zoals bij opvliegers Evolve Daily defence mist deze spray je over je gezicht dit kalmeert hydrateert en koelt je huid. je mag dit ook in de koelkast zetten en om daarna te gebruiken.

Serums om je collageen en elastine te activeren en Maca en Cactus olie om huid te kalmeren en anti-ageing.